| Cz Maj 17, 2012 Dyżur |
| Cz Maj 17, 2012 Dzieci w obiektywie |
| Cz Maj 17, 2012 Przegląd Twórczości Artystycznej |
| So Maj 19, 2012 Gostyńska Noc Muzeów - program |
| So Maj 19, 2012 Noc Muzeów w Grabonogu |
| N Maj 20, 2012 Bieg Wiosny w Karcu |
| Śr Maj 23, 2012 PIP o obowiązkach pracodawców - spotkanie |
| Pt Maj 25, 2012 Amatorska Liga Powiatowa 2012 |
| Pt Maj 25, 2012 Dni Leszna 2012 |
| So Maj 26, 2012 29 Bieg im. Błogosławionego Edmunda Bojanowskiego |
| Cz Maj 17, 2012 Gniew tytanów [ 3D ] |
| Cz Maj 17, 2012 Nad życie [ PREMIERA ] |
| Pt Maj 18, 2012 GHOST RIDER 2 [ 3D ] |
| Pt Maj 25, 2012 Nietykalni |
| Pt Maj 25, 2012 REC 3 : Geneza |
| Pt Maj 25, 2012 Tulisie. Przygoda w słonecznej krainie |
| Mróz siarczysty - będzie jeszcze gorzej |
|
|
|
| Wpisany przez strefagostyn.pl | |||
| czwartek, 02 lutego 2012 09:50 | |||
|
Przed wyjściem na dwór warto pamiętać o kilku zasadach: Ubiór – specjalna odzież chroniąca przed zimnem lub ubiór „na cebulkę”(uciskające skarpetki, rękawiczki, buty utrudniają swobodne krążenie krwi). Rękawiczki lepiej założyć z jednym palcem – jest w nich zdecydowanie cieplej. Buty – z grubą podeszwą i wewnętrzną wkładką (najlepiej wełniana lub filcową) Skóra – nie zapominać o solidnym natłuszczeniu miejsc szczególnie narażonych na działanie mrozu. Używanie kremów nawilżających może doprowadzić do odmrożeń. Po umyciu włosów należy je dokładnie wysuszyć. Jadłospis – organizm w takie mrozy spala więcej kalorii, gdyż pozwala to na utrzymanie stałej temperatury ciała. Odchudzanie nie jest najlepszym pomysłem. Bardzo dobrze jest spożywać większą ilość zup-kremów. Warto np. zrobić sobie herbatę z imbirem. Po wejściu do ciepłego pomieszczenia najlepiej przebrać ubranie i napić się ciepłego napoju (np. z rozgrzewającym sokiem malinowym)
|
| Brak wydarzeń |
| Kursy NBP z 17-05-2012 | |||
|---|---|---|---|
| waluta | skup | sprz. | |
| dolar amerykański | 3.3716 | 3.4398 | ![]() |
| euro | 4.3001 | 4.3869 | ![]() |
| frank szwajcarski | 3.5804 | 3.6528 | ![]() |
| funt szterling | 5.3761 | 5.4847 | ![]() |
![]() | |||
| Praca - Oferty pracy | |||
| Kategoria | ogloszenia |
| Antyki i Sztuka | (28) |
| Biżuteria i Zegarki | (1) |
| Dom i Ogród | (45) |
| Dla Dzieci | (26) |
| Firma i Przemysł | (12) |
| Fotografia | (3) |
| Kolekcje | (1) |
| Komputery | (11) |
| Motoryzacja | (85) |
| Muzyka i Instrumenty | (11) |
| Nieruchomości | (53) |
| Odzież, Obuwie, Dodatki | (18) |
| RTV Telefony i AGD | (20) |
| Sport i Turystyka | (4) |
| Zdrowie i Uroda | (3) |
| Pozostałe | (24) |
| Oddam za darmo | (1) |
| Edukacja | (5) |
| Praca | (48) |
| Rower | (10) |
| RAZEM: | (409) |
Komentarze publikowane są automatycznie. Pamiętaj nie jesteś anonimowy.